久しぶりの更新になってしまいました^^;
皆さん育毛がんばってますか?
私の方はと言いますと、
おそらくですが、薄毛の進行がかなり鈍っていると思います。
おそらくと言うのは、私はお風呂での抜け毛のチェックなどを
していないので「正確」に言えないからです^^;
ただ、部屋に落ちている抜け毛の本数が以前とは全く違います。
以前は、それはもうたくさん・・・(笑)
こうなって思ったのですが、
やはり正しい生活習慣はかなり重要です。
もちろん、適度な運動も込みの話ですよ。
面倒でも多少しんどくても運動は必要だと思います。
育毛剤はそれぞれ人によって合う合わないがあるので、
根気強く自分に合う育毛剤を見つける必要がありますね。
色々と書きたい事があるのですが、
時間があまりとれないので今日はここまでにしておきます。
記事タイトルにある「意外に気付かない事実」は
次回の更新で^^;
〜〜〜育毛?薄毛?そろそろ本当に…育毛ブログ・サイトマップ〜〜〜
■はじめに(管理人の薄毛・育毛事情など)
├薄毛で嫌になった事
├育毛スケジュール
├育毛にかける金額は?
├冬の頭皮は危険なの?
■薄毛の原因を考える
├遺伝 ├男性ホルモン
└ストレス └食事・生活習慣
■薄毛の改善・すぐに出来る育毛
├睡眠 ├食事
├栄養素 ├運動
└タバコ └お酒
■正しいヘアケアで育毛
├正しいシャンプー方法 ├すすぎの重要性
├リンスは育毛に必要? ├ブラッシングも育毛には必要
├ドライヤーは育毛にとってどうなの?
└マッサージで育毛
■病院に相談する前に
■髪型・ヘアスタイル・セットなど
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